教你若何成为性爱高手 男性必知

1.你每周性生活的频率是若干？

每礼拜进行2—3次中等强度的性生活可以改良性爱时的呼吸节拍。如不雅一周内性生活累计跨越5个小时，就可以视为过度。过度性生活会导致睾丸激素程度降低1/3，同时人也会认为异常疲惫。

2.你会营造如何的性爱情况？

5.插入后你能持续多久？

据研究，性爱时不雅看豪情片子的女性会在2小时内持续释放一种进步舒畅感的雌性激素。纽约州立大年夜学的研究发明，如不雅性爱时听新鲜的音乐，会分散留意力，大年夜而影响性爱质量。所以性爱时最好听一些彼此异常熟悉的音乐，尤其是一些节拍欢快的小调。

3.你的性爱前戏是什么？

《天然神经科学》杂志有一篇报道称，女性敏感神经大年夜量分布于胳膊和大年夜腿内侧，性爱前(分钟，应爱抚她的胳膊。同时不要忘了应用你的唾液。莱恩大年夜学的生化学家们发明，男性唾液中的睾丸激素程度比女性唾液中的高4倍。是以，汉子的唾液就是女人最天然的“催情剂”。

4你爱好什么样的体位？

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《性医学》杂志报道说，插入时光少于3分钟，女性伴侣获得性高潮的(率会削减80%。插入跨越13分钟，两边会产生不适感。研究人员总结道：最幻想的插入时光为3—13分钟。

6.性交后你会做些什么？ .

在第二轮性爱开端之前，你可以给她做按摩。研究注解，性爱后的按摩可以保持对方的激素渗出，让对方在第二轮或者第三轮性爱中更轻易获得高潮。但不要与她评论辩论是否达到高潮，这会破坏意境。