壮阳的正确方法

壮阳广告极尽夸张之能事，迷惑了很多为自己性能力担心的中青年男性，于是许多觉得自己“有问题”的便偷偷买药来“壮阳”。其实这些广告扭曲了壮阳的本意，对健康有百害而无一益。那么什么才是壮阳的正确方法呢？且听专家慢慢为你分析。

不要盲目相信壮阳药!

??人们一提到性功能障碍尤其是常见的阳痿、早泄，便认为是肾虚，要“壮阳”，这其实是一种误解。从现代医角度来说，肾脏只是通过分泌尿液排除体内有毒性代谢产物的器官和男人的性能力并没有直接关系。

??由于传统习惯的影响，男子一旦患了性功能障碍，便认为需补肾，以致不少人滥用壮阳药。大量服用壮阳药，虽然可解一时之需，但不仅病症不能好转，还会引发口舌生疮、牙龈出血、口干舌燥等副作用。而那些由高血压、糖尿病、冠心病等引起的性功能障碍患者长期服用壮阳药，可能加重高血压病程，严重的可能发生脑血管意外的潜在危险性甚至危及生命。而且，一些非法制造销售的中药保健品中含有西药西地那非和雄激素成分，不仅具有阴茎异常勃起的潜在危险性，还可能加重老年人前列腺疾病。因此，盲目乱服补药，犹如在一盏即将枯竭的油灯中再加入一粒灯芯，只能加速它的永久熄灭。

??另外，在性功能障碍患者中，50%以上的人都已发生器质性病变，这些患者如果仅服用保健品、壮阳药，特别要警惕非法制造和广告宣传销售的假药有的含西药成分，不但起不到保健治疗作用，甚至有如饮鸩止渴。

??临床上常有年轻人询问，自己勃起时间不是很长，能不能开点伟哥增加性能力，事实上，服用伟哥既不能引发性欲，也不能使正常人出现勃起时间延长、勃起更加坚挺等超常现象。它仅能在性欲冲动出现之后，帮助有ED问题的男性恢复正常。如果勃起功能正常人把伟哥当春药吃，首先可能发生阴茎异常勃起的潜在危险性，我们曾经诊治过一位30岁的年轻男性，他因酗酒后乱服双倍剂量的“伟哥”，导致阴茎勃起长达36小时，引发了严重的阴茎炎。其次，正常人长期服用伟哥，还会导致心理上的药物依赖，使体内控制阴茎疲软的酶的分泌下降，造成永久性ED。

??壮体才是壮阳的根本方法

??性器官是人体中的一个重要器官，而性功能是人体健康状况的晴雨表，很多慢性疾病如糖尿病、高血压、高血脂、肥胖、内分泌功能障碍等均可以引起性功能障碍。因此，积极治疗这些慢性疾病，才能预防与治疗性功能障碍。有时性功能障碍是上述疾病的早期症状，因此，一旦发生性功能障碍需要系统全面检测上述相关疾病，加强原发疾病的诊断与治疗。

??除了上述慢性疾病外，性功能障碍还跟男性精神状态有关。人都有沮丧没精神的时候，性器官也一样，当你心情舒畅、身体健康时，它也“意气风发”；当你沮丧、疲惫、抑郁、紧张不舒服的时候，它自然也“蔫头耷脑”。只要身体健康，心态积极乐观，性欲就不会枯竭。对于40岁以下的年轻人而言，心理性因素所占的比例要比器质性的高得多，例如，因偶尔出现的勃起不坚而产生忧虑，结果越担心勃起功能就越差，对此情况，通过使用一些药物打破这个恶性循环，便可以彻底治愈。

??总之，正确的壮阳方法应该是避开对生殖器官的直接刺激，着眼于恢复身心的全面平衡。如果疲劳过度，就要好好休息；如果抽烟喝酒太凶，就要赶快戒除；如果精神负担太重，就要赶快调整心理状态。与此同时，还要积极参加体育运动加强锻炼身体，保证充沛的体力，这样，自然就不会被ED、早泄等纠缠上