如何訓練妳的綠帽奴

要求妳的另壹半幫妳去買女性用品（化妝品、內褲、胸罩、衛生棉 …）

在他買避孕套的時候，告訴女店員給他特小尺寸的

為他噴上女用止汗劑或香水

幫他取個女性的名字或是可愛的小名，並且總是用這個名字叫他

到餐廳吃飯的時候，幫他決定要吃什麽，並且由妳來點餐

讓他為妳塗腳指甲油，順便也叫他給自己的腳趾塗上

要求他每次小便的時候必須采用坐姿

要求他在外面幫妳提包

讓他習慣跪下來求妳（幫他解開貞操帶、幫妳口交、捏腳或是性服務之類的）

讓他給自己買壹套女裝（女性內衣、內褲和絲襪）來取悅妳，在妳用假雞巴操他或是看著妳自慰的時候挑逗他說：妳是我老公，可惜妳不是個男人啊！看看妳的樣子！我需要壹個真正的男人

讓他最少每個月都要把自己的陰毛和腿毛完全剃光，再用女性乳液塗抹全身

和妳的姊妹們約去夜店，讓他幫妳挑壹套最性感的服裝（記得，如果沒有讓其他男人盯著妳是很丟臉的），問他同不同意妳在外面挑逗別的男人

不管是他自己自慰、射在妳的陰道裏或是身上，在他射精之後，不許他用任何毛巾或紙巾擦拭，，必須每次都要求他把自己的精液舔得壹滴不剩。這樣可以訓練他聽話，讓他知道誰才是主人

在他自慰的時候用假雞巴幹他，要求他必須在十分鐘之內射精，並準確地計時。如果他沒有在時間內達到要求，那整個晚上都不準他射精。另外，不管他做沒做到，在那之後要他幫妳口交

告訴他別的男人多帥、身體哪個部位有多性感。更甚者，跟他說妳看到別的男人比他更優勢的地方（我喜歡他寬大的肩膀、他看起來雞巴壹定很大、他比妳有錢多了等等）

告訴他妳最近遇到的男人讓妳欲火焚身，妳怎麽想像和他上床的樣子，告訴他妳等不及和那個上床了

如果他有個處不好的老板、同事或是有競爭關系的朋友，挑逗他，跟他說妳有多想跟這些人上床

告訴他妳有時候幻想著被別的男人搞懷孕。在妳受孕期的時候，讓妳的情人把精液全部射在妳的身體裏。告訴他，他會是別的男人孩子的好父親，不斷地挑逗他直到他同意妳。用任何方式認真的挑逗他，讓他搞不清楚妳到底是在開玩笑還是說真的，就讓他猜吧！

讓他整整兩個禮拜戴著貞操帶，在最後幾天的時候裸體挑逗他，或是出門前換上最性感的衣服，但拒絕和他發生任何性關系。要求他幫妳口交、按摩全身，告訴他不被允許和妳做愛，但如果他實在受不了，他可以打電話給其他男人來和妳上床，他在壹旁看著。

如果妳想要給他戴上綠帽卻還沒真正實現，去買壹個避孕套，拆開包裝把裏面避孕套丟掉，只留著包裝。找壹天和妳的朋友上夜店，回家的時候把保險套包裝給他看，看他激動地問妳發生什麽事情，告訴他這是妳跟別人做愛剩下的，他會問妳真的還是假的。脫下他的褲子，慢慢地用手套弄他的陰莖，跟他說：說不定晚上我真的跟別人做愛了，妳很生氣嗎？還是其實妳偷偷在興奮？妳的雞巴變這麽硬是因為我在幫妳打手槍還是因為妳聽到我剛剛在外面跟別人上床了？

能夠的話，不管妳是不是跟他壹起出去，出門的時候壹律戴上腳鏈，而且確定他有註意到這件事，不是要他同意，而是要他拜托妳戴上它（妳不介意別的男人看到我的腳鏈而認為可以跟我上床吧？這是妳想要的嗎？妳有多想別的男人覺得我可以跟他們上床？妳跪下來求我戴上吧）

和他壹起上夜店，和其他陌生人調情，讓他們請妳喝酒，輕輕地撫摸妳。事前和他約定好界線（輕吻、舌吻、幫對方打手槍、幫對方口交）。他保持著距離壹直在旁邊看著

在妳幫情人口交的時候，讓他跪在妳的身後抱著妳的頭，直到妳的情人在妳嘴裏射精，給他壹個法式深吻，讓他把妳情人的精液全部吞下去

把他綁在椅子上，讓他看著妳和情人在妳和他的床上做愛。前戲完後，大聲地哀求妳的情人操妳，妳表現得越低賤，他就會越興奮 …

讓他靠著床頭，看著妳的情人用力用後入式不斷進出妳的身體。妳俯著身體，看著他的眼睛。這樣他可以在註視著妳的眼神的同時感受到妳的情人在妳身後用力沖刺的力度

把他綁在椅子上，到另壹間房間和妳的情人做愛，拒絕他在場觀看。完事之後，頂著淩亂的頭發和臉上花掉的妝到外面倒壹杯水，跟他打聲招呼並給他來壹個深深的吻，不懷好意的對他壹笑，轉身回到房間，把門鎖上

在戶外隱蔽的地方幫妳的情人口交，並且讓他在旁邊把風（橋下、地下停車場、隱蔽的海灘等等）

讓他請求妳的情人幹妳，這個階段是關於羞辱，在妳的情人面前嘲笑他的陰莖尺寸和床上功夫（妳看看 … 這才是真正的男人，看看他怎麽幹我）

和他和妳的情人上餐廳吃飯，在等待上餐的時候帶妳的情人到車上或是廁所快速地幹上壹場（或是口交），完事之後挽著妳的情人回到餐桌前壹起享用大餐。記得回到餐桌的時候在服務員和其他客人前深深的給他來壹個聞，讓他們搞不清楚妳到底是誰的女人

讓他開車載妳和妳的情人（記得坐後座）上酒店，讓他在車上等著，妳和情人進到房間裏做愛。

給他穿上女人的衣服、化好妝、帶著假發看著妳和情人做愛，他的職責就是做妳情人的女仆，幫忙端茶遞水

給他穿上貞操帶，妳和情人做愛的時候，把鑰匙戴在妳情人的脖子上。甚至讓妳的情人把鑰匙帶回去，下次來的時候才壹起帶來。這樣他會很渴求妳情人的到來

給他穿上貞操帶，並且綁在椅子上，讓他看著妳的情人幹妳，最後讓妳的情人射精在他帶著貞操帶的陰莖上。

在妳和情人做愛的時候，讓他面朝著妳的陰道，並且要求他開始自慰。讓妳的情人在妳身體裏面射精，如果妳們使用避孕套的話，讓妳的情人射在妳的胸部上，並要求他全部舔乾凈。或是在妳的情人射精的時候，直接拔出來射在他臉上或嘴裏

幫妳的情人口交時，不時和他舌吻（妳有嘗到我嘴裏他雞巴的味道嗎？嘗嘗看真正男人雞巴的味道）抓住他的頭發，讓他幫妳的情人口交，要求他把妳情人的雞巴舔硬來幹妳

讓他把妳情人的雞巴舔硬，並讓妳的情人從後面幹他

把他幫其他男人口交的樣子拍照或錄像下來，威脅他如果不聽話的話就要把視頻發給他的親朋好友

在身體某處紋上黑桃Q圖案的刺青（代表妳喜歡黑人的雞巴），這可以隨時提醒妳的另壹半他是專屬於妳的綠帽奴，這也可以讓妳更容易吸引其他男人

在他身上紋上綠帽奴、王八字樣或是隱喻圖案的刺青，讓他隨時提醒自己是個王八，永遠是個王八